sesame chutne

तिल की चटनी है काफी फायदेमंद , डायबिटीज के मरीजों के लिए सबसे ज्यादा असरदार

New Delhi : सर्दियों में तिल का इस्तेमाल सालों से किया जाता रहा है। इसमें मैग्नीशियम, कॉपर, कैल्शियम, आयरन, जिंक और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है। लेकिन इसकी खासियत …

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